Το πρόβλημα της κακής αναπνοής προκαλείται συνήθως όταν τα βακτηρίδια που βρίσκονται στο στόμα, διασπούν τα κομμάτια των τροφών σε θειούχες ή άλλες πτητικές ενώσεις. Επίσης, μπορεί να αποτελεί το αποτέλεσμα των τροφικών υπολειμμάτων που ενδεχομένως να υπάρχουν ανάμεσα στα δόντια ή μιας πυώδους φλεγμονής της στοματικής κοιλότητας. Σύμφωνα με την Erika Fink, πρόεδρος του Ομοσπονδιακού Επιμελητηρίου Φαρμακοποιών στο Βερολίνο, η πόση άφθονων ποσοτήτων νερού μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της στοματικής κακοσμίας, αφού ακόμα και το read more
Jun 14
ΜΥΘΟΣ: πρέπει να πλένουμε τα δόντια μας μόλις ξυπνάμε το πρωί και πριν κοιμηθούμε. ΑΛΗΘΕΙΑ: πρέπει να πλένουμε τα δόντια μας τρείς φορές την ημέρα μετά τα κύρια γεύματα. Γιατί πλένουμε τα δόντια μας; Όχι μόνο για να έχουμε ένα καθαρό στόμα, αλλά διότι έτσι μειώνουμε την άθροιση αποικιών μικροβίων πάνω στις οδοντικές επιφάνειες. Επειδή κάθε 6-8 ώρες τα μικρόβια ξανακολλάνε στα δόντια μας, γι αυτό πρέπει 3 φορές την ημέρα μετά τα κύρια γεύματα. Θυμόμαστε τις διαφημίσεις με οδοντόκρεμες παλαιότερα που ξεκινάνε με πλύσιμο δοντιών μόλις read more
Jun 04
Τα ωραία δόντια και τα γερά ούλα καταστρέφονται από την οδοντική μικροβιακή πλάκα. Ο μόνος τρόπος για να απομακρύνουμε τη μικροβιακή πλάκα από το στόμα μας είναι το καλό καθημερινό βούρτσισμα. Το καλό βούρτσισμα κρατάει 2 λεπτά. Βουρτσίζετε τα δόντια σας, τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ. Να βουρτσίζετε όλα τα δόντια και όλες τις επιφάνειες των δοντιών. Η οδοντόβουρτσά σας να έχει νάιλον τρίχες μεσαίας σκληρότητας. Το κεφάλι της οδοντόβουρτσας να μην είναι πολύ μεγάλο. Όταν οι τρίχες της οδοντόβουρτσας αρχίζουν να read more
May 17
Μάθετε πώς θα την προλάβετε Ένα υγιές χαµόγελο δεν ορίζεται µόνο από τα δόντια αλλά και από τα ούλα µας. Γι’ αυτό και η αντιµετώπιση της ουλίτιδας που µπορεί να τα ταλαιπωρεί είναι απαραίτητη. H ουλίτιδα είναι µια φλεγµονή των ούλων η οποία συνήθως χαρακτηρίζεται από ερυθρά και διογκωµένα ούλα που µπορεί να µατώνουν είτε από µόνα τους είτε στο βούρτσισµα. Μπορείτε όµως να την προλάβετε ή να την αντιµετωπίσετε. Ποιοι είναι οι ένοχοι Ελλιπής υγιεινή: Το κακό βούρτσισµα, η παράλειψη του νήµατος και του καθαρισµού στον γιατρό προκαλούν πέτρα read more
Apr 27
Τα οφέλη από το καθημερινό βούρτσισμα και τον καθαρισμό των δοντιών με νήμα δεν είναι μόνο το λαμπερό χαμόγελο και η δροσερή αναπνοή. Σήμερα είναι γνωστό ότι η υγεία των δοντιών και των ούλων επηρεάζει τη γενικότερη κατάσταση του οργανισμού, επιβεβαιώνοντας ότι τα δόντια είναι ο καθρέφτης της υγείας. Οι ειδικοί, λοιπόν, εξηγούν ότι σε αρκετές περιπτώσεις η αιτία ορισμένων ενοχλήσεων, όπως οι πονοκέφαλοι και οι δυσκολίες της πέψης, αλλά και η επιδείνωση πιο σοβαρών καταστάσεων, όπως η αύξηση των τιμών του σακχάρου, αλλά και η ένταση των πόνων read more
Apr 21
Η περίπτωση απώλειας των δοντιών οφείλεται στην τερηδόνα και στην περιοδοντική νόσο. Η τερηδόνα καταστρέφει το δόντι και η περιοδοντική νόσος καταστρέφει τα ούλα και το οστούν που στηρίζει τα δόντια . Και στις δύο αυτές περιπτώσεις μία είναι η λύση. Καθημερινό βούρτσισμα και νήμα πρωί και βράδυ και κάθε 6 μήνες προληπτικό check up στον οδοντίατρο. Όσο μικρότερη είναι η ηλικία στην οποία το άτομο προσεγγίζει τον οδοντίατρο τόσο περισσότερο επιτυγχάνεται η άριστη υγεία του στόματος, και έλλειψη φόβου και άγχους προς τον οδοντίατρο. Η βάση για read more
Feb 21
Αν έχετε τις περισσότερες από τις παρακάτω ενδείξεις, θα πρέπει να πάτε στον οδοντίατρό σας άμεσα: Έχετε κόκκινα και πρησμένα ούλα; Νιώθετε τα ούλα σας ευαίσθητα και μαλακά; Αιμορραγούν τα ούλα σας όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας; Εμφανίζουν τα δόντια σας κινητικότητα; Παρατηρείτε υποχώρηση των ούλων σας; Έχετε καιρό να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας; Πάσχετε από σακχαρώδη διαβήτη; Βρίσκεστε σε κατάσταση έντονου stress; Είχε κάποιος από τους γονείς σας απώλεια των δοντιών του σε νεαρή ηλικία; Είστε καπνιστής; (για γυναίκες) Είστε έγκυος, read more
Jan 31
Όλοι στο στόμα μας φυσιολογικά έχουμε αρκετές εκατοντάδες μικρόβια, ορισμένα από τα οποία, λίγα ευτυχώς, είναι παθογόνα-τερηδονογόνα. και τα οποία προσκολλώνται πάνω στα δόντια μας. Αν δεν τα απομακρύνουμε εμείς με επιμελές βούρτσισμα μετά το φαγητό, αρχίζουν γρήγορα να πολλαπλασιάζονται. Τα υπολείμματα των τροφών που παραμένουν στα δόντια μας βοηθούν ιδιαίτερα τον πολλαπλασιασμό τους και έτσι αρχίζουν να χαλάνε τα δόντια μας, να προκαλούν δηλαδή τερηδόνα. Η ζάχαρη ειδικά, αποτελεί “την αγαπημένη τροφή” των μικροβίων και όταν read more
Oct 27
Όταν η ουλίτιδα καταλάβει το στόµα, τα δόντια κινδυνεύουν. Θα τα αφήσουµε στο έλεός της ή θα την «αφοπλίσουµε» πριν ακόµα εισβάλει; Oυλίτιδα είναι η φλεγµονή των ούλων, η οποία είναι κυρίως αποτέλεσµα της κακής υγιεινής του στόµατος. Όταν τα δόντια δεν καθαρίζονται σωστά, µένουν τροφές στο στόµα, µε αποτέλεσµα να δηµιουργούν τη µικροβιακή πλάκα (πέτρα). Αυτή µε τη σειρά της περιέχει µικρόβια, τα παράγωγα των οποίων ερεθίζουν τα ούλα. Η πρόληψη της ουλίτιδας ωστόσο είναι εφικτή, ενώ η αντιµετώπισή της, σε περίπτωση που ήδη υπάρχει, read more
Aug 04
Οι άνθρωποι που αποφεύγουν να βουρτσίζουν τα δόντια τους τουλάχιστον δύο φορές την ηµέρα θέτουν σε κίνδυνο όχι µόνο την υγιεινή του στόµατός τους αλλά και την υγεία της καρδιάς τους, σύµφωνα µε έρευνα σκοτσέζων επιστηµόνων. Στην επιστηµονική κοινότητα ήταν ήδη γνωστό πως οι φλεγµονές των ούλων –ουλίτιδα– αλλά και στο στόµα διαδραµάτιζαν σηµαντικό ρόλο στη δηµιουργία των φραγµένων αρτηριών, κάτι που µπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή. Οι ερευνητές όµως για πρώτη φορά διερεύνησαν αν η συχνότητα του βουρτσίσµατος των δοντιών είχε read more
